심리학용어 정리 1편
심리학 용어 정리입니다. 많은 사람이 심리학을 공부하는 것이 자기 이해에 도움이 된다는 전제에 동의하지만 빈번히 사용되는 용어의 의미를 잘 모르고 사용하고 또 그냥 지나치는 경우가 많습니다. 아래 용어들의 의미를 여러 번 반복해서 살펴보시고 심리학 용어 사용에 도움이 되시길 바랍니다.
심리학 용어 정리
플라시보 효과 (위약효과, Placebo Effect)
실제로는 아무런 치료 효과가 없는 가짜 약을 심리적 효과를 얻기 위해 사용하였더니 실제 가짜 약을 먹고 병이 나았다고 느끼게 되는 효과를 '위약효과, 가짜약 효과'라고 합니다.
가르시아 효과(Garcia Effect)
먹는 행동과 그로 인해 수반되는 결과 사이에는 시간적 차이가 어느 정도 존재한다고 하여도, 일정한 인과관계가 있음을 설명하는 이론입니다. 예를 들어 조개탕을 먹고 괜찮은 상태로 몇 시간이 흐른 후 배탈이 나게 되었을 때, 먹었던 조개탕과 배탈 사이에 인과관계가 존재한다고 믿는 것입니다. 이처럼 특정 음식을 먹고 그 후에 나타나는 결과(질병) 사이의 관련성을 학습하는 능력을 '가르시아 효과'라고 합니다.
낙인 효과(Stigma Effect)
어떤 사람의 특이한 경력 (예를 들어 전과자라거나 정신과 치료 병력이 있는 등의 경우)을 듣거나 알게 되면 그 사람을 판단할 때 편견을 지니게 됩니다. 예전의 잘못으로 전과 기록이 있었지만 사회적 교화에 성공한 사람도 색안경을 끼고 보게 되는 현상도 같은 맥락입니다. 낙인 효과는 어떤 사람의 과거 잘못으로 현재도 그 사람은 그러하다고 낙인을 찍는 것을 의미합니다.
루시퍼 효과(Lucifer Effect)
사회심리학자 필립 짐바르도(Philip Zimbardo)가 제안한 개념으로, 개인이 그들의 행동을 윤리적이거나 도덕적으로 벗어난 방식으로 변하게 되는 현상을 말합니다. 이는 주로 권위, 권력, 그룹 압력 등의 요인에 의해 영향을 받아 일상생활에서 선량한 사람들이 부정적인 행동을 취할 수 있다는 점을 강조합니다. 예로 들면 집단 내에서 독재자나 군대의 폭력성 등 부정적인 가치와 문화가 확산할 때 루시퍼 효과가 나타날 수 있습니다.
바넘 효과(Barnum Effect)
사람들의 호기심을 자극하는 12개의 별자리, 또 동양의 12 간지, 새해마다 즐겨 찾는 토정비결이나 역학은 확률에 기초하여 일반적 특성을 기술하고 있습니다. 그런데 사람들은 그러한 일반적 이야기가 자신에게 잘 맞는다고 착각하여 받아들이면서 점술가들의 이야기가 정말로 잘 맞는다고 생각합니다. 이런 경우처럼 일반적인 점괘가 마치 자신의 특별한 이야기인 것으로 받아들이는 것을 '바넘 효과'라고 합니다.
방관자효과(Bystander Effect)
위기 상황에 부닥친 사람을 보았을 때, 나 이외의 다른 사람이 존재한다면 누구도 선뜻 위기에 처한 사람을 도우려고 하지 않는다는 것입니다. 흥미로운 사실은 목격자가 많으면 많을수록, 모두 방관자의 입장이 되어 도와주지 않는다는 사실입니다. 설령 도움을 주는 경우가 생겨도 이미 시간이 많이 흐른 뒤에 발생하기 때문에 달리와 라테인은 이를 '방관자 효과'로 정의했습니다.
베르테르효과 (Werthers Effect)
독일의 유명한 대문호가 괴테의 소설[젊은 베르테르의 슬픔]에서 주인공 베르테르는 소설 속에서 사랑을 이루지 못하고 죽음으로 생을 마감합니다. 그런데 19세기 유럽의 젊은 청년들에게 이 소설이 널리 읽히면서 소설 속 주인공 베르테르처럼 생을 마감하는 현상이 급증하였습니다. 실제 유명인이 스스로 목숨을 끊은 사건 이후 모방 범죄가 성행하는 경우가 발생하는데 이를 '베르테르 효과'라고 합니다.
링겔만 효과(Ringelman Effect)
개인이 단체에서의 작업 시 노력을 감소시키는 현상을 말합니다. 개인이 혼자서 작업할 때보다 단체 내에서 작업을 할 때 개인의 기여도가 상대적으로 감소하는 것을 의미합니다. 이러한 효과는 협력 작업에서 특히 관찰되며, 이유로는 동기 부족, 조정 문제, 사회적 탈락 등이 제기됩니다. 링겔만 효과를 극복하기 위해서는 목표 설정, 역할 분담, 소통 및 리더십 등의 요소들을 고려하여 단체 내 협력과 효율성을 증진할 필요가 있습니다.
귀인 오류(Attribution Error)
귀인 오류는 인터넷상에서 다른 사람들에게 잘못된 정보를 제시하여 올바른 정보를 얻는 현상을 말합니다. 이 오류의 원리는 "잘못된 답변을 얻기 위해 올바른 답변을 제시하라"입니다. 즉, 사람들은 자신이 틀린 것을 지적받고 싶어 하기 때문에 의도적으로 잘못된 정보를 제시하면 다른 사람들이 그것을 바로잡아 줄 것이라고 생각합니다. 이러한 오류는 커뮤니티의 지식 공유와 상호작용에 영향을 미칠 수 있으므로 신중한 접근과 검증된 정보를 활용하는 것이 중요합니다.
애쉬 효과(Ash Effect)
사회심리학에서 관찰되는 현상으로, 다수의 의견이 상이한 경우에도 한 명의 의견이 지나치게 강력하고 영향력 있는 것처럼 인식되는 현상을 말합니다. 애쉬 효과는 그룹 내에서 개인들이 다른 의견을 제시할 때 자신의 의견을 억제하거나 조용히 하게 되는 결과를 가져옵니다. 이에 따라 다양한 의견이 충분히 고려되지 않고, 일부 강력한 의견만 주류로 받아들여질 수 있습니다. 애쉬 효과를 극복하기 위해서는 개인들이 자신의 의견을 자유롭게 제시할 수 있는 환경 조성과 적극적인 참여가 필요합니다.
맺음말
위에 소개한 용어 외에도 많이 들어는 봤지만 그 의미는 정확히 모르는 많은 심리학 용어들이 있습니다. 특히 이러한 용어들은 대부분 영어로 되어 있는 경우가 많아 더욱더 우리가 기억하는 것이 쉽지는 않습니다. 다음 편에서는 심리학 용어 2편으로 알아두면 도움 되는 내용을 준비하려 합니다.
