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진화심리학 이론 인간행동과 정신과정의 이해 진화심리학 인간행동과 정신과정의 이해 진화심리학은 생물학적 진화 이론을 기반으로 인간의 행동과 정신 과정을 이해하고 설명하는 심리학의 한 분야입니다. 이는 인간행동이 유전자 전달 및 적응에 기인한 결과로 해석되며, 인간 특유의 심리적 기능과 행동 패턴이 진화적으로 형성되었다는 가설에 근거합니다. 진화심리학에서의 성적 선택이론 진화심리학의 관점에서 생존과 번식은 인간 행동의 중요한 측면입니다. 성적 선택이론에 따르면, 생존과 번식은 진화적인 적응을 위해 핵심적인 역할을 수행합니다. 생존에 대한 관점에서는 인간이 자신의 생명을 보호하고 위험 상황을 피하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 높은 고도에서 떨어질 경우 우리는 자연스럽게 공포를 느끼며 안전한 지점으로 이동하려고 하는 것입니다. 번식에 대한 관점에서는.. 2023. 9. 15.
미술치료 미술치료 효과와 기법 미술치료사 미술치료 미술치료효과와 기법 미술치료사 미술치료는 예술적인 활동을 통해 개인의 심리적, 정서적, 인지적 문제를 다루고 치유하기 위한 전문적인 접근법입니다. 미술치료사들은 클라이언트가 미술을 통해 자신의 내면세계를 탐색하고 표현할 수 있도록 도와줍니다. 이 과정에서 창조성과 상징성이 활용되며, 개인의 자아 발전과 성장을 촉진하는 미술치료 효과를 얻을 수 있습니다. 미술치료 미술치료에 대해 알아보기 전에 감정에 대해 먼저 알아보겠습니다. 인간의 감정은 삶의 핵심 부분이지만 때로는 표현하기 어려울 때가 있습니다. 이때 미술은 매우 강력한 도구로 작용할 수 있습니다. 미술치료는 비언어적인 형태로 감정을 자유롭게 표현할 수 있는 공간을 제공합니다. 그림, 조각, 드로잉 등 다양한 미디어와 재료를 활용하여 개인의 .. 2023. 9. 14.
놀이치료 놀이치료사 감정조절 아동놀이치료 역할 놀이치료 놀이치료사 아동놀이치료 놀이치료는 아동의 감정조절 및 소셜 스킬 개발에 도움을 주어 아동의 스트레스 해소와 재충전에 도움을 주는 아동치료 기법입니다. 인간은 태어나서부터 놀이를 통해 세상을 탐색하고 배우며 성장합니다. 특히 어린 시절에는 놀이가 인지, 정서, 사회, 신체 발달에 큰 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 놀이치료의 개념 및 목적 개념 놀이를 통해 개인의 내면세계와 상호작용하고 자아 발전을 촉진하는 것에 초점을 맞춥니다. 놀이는 자유롭고 창조적인 활동으로써 개인의 감정, 경험, 관계 등을 표현하고 탐구할 수 있는 안전한 공간을 제공합니다. 이러한 놀이 활동은 예술, 게임, 역할 놀이 등 다양한 형태로 이루어질 수 있습니다. 목적 첫째로, 감정 조절과 자기표현능력을 향상하는 것입니다.. 2023. 9. 13.
사회심리학 사회적인지와 대인관계 효과적의사소통 사회심리학 사회적인지와 대인관계 효과적의사호통 사회적인지와 대인관계는 소셜 미디어와 네트워킹 플랫폼의 발달로 인해 현대 사회에서 더욱 중요한 역할을 맡고 있습니다. 하지만 때로는 서로를 이해하고 의사소통하는 것이 어려울 수 있습니다. 이 글에서는 효과적인 의사소통을 사회심리학 관점을 사용하여 여러 가지 팁을 전달해 드리겠습니다. 사회적 인지와 대인관계 사회적 인지란 다른 사람들과 상호 작용하면서 그들의 감정, 생각, 의도를 이해하는 능력을 말합니다. 우리는 상황과 상대방의 표현을 관찰하고 해석함으로써 그들이 어떤 의미를 전달하려고 하는지 파악할 수 있습니다. 예를 들어, 몸짓, 표정, 언어 선택 등을 통해 상대방의 감정과 의도를 추론할 수 있습니다. 대인 관계에서는 상호작용과 소통이 핵심입니다. 우리가 .. 2023. 9. 12.

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